köha ja nohu vastu...

Kodused ravivõtted köha ja nohu vastu.

Sibul, küüslauk, salvei, saialill, kõrvits ja mesi - kõik need aitavad suurepäraselt köha ja nohu ravida.Kuristage kurku saialilleteega. Selleks võtke 2 kl keeva vett ja 4 sl lilleõisi, laske tõmmata kolmveerand tundi

* Köha vastu aitab piimas keedetud sibula söömine.

* Suruge kastrulis katki kuumad kartulid, katke pea rätiga ja hingake kartulipudru auru sisse.

* Tehke jalgadele kuuma vanni, lisage vannivette küüslauku, sibulat, salveid, sinepiseemneid, rosmariini või tüümiani – kõik nad parandavad vereringet.

* Tehke ägeda köha puhul jalavanni, millesse puistake sinepipulbrit.

* Lõigake peeneks viis keskmist küüslauguküünt ja keetke liitris piimas. Jooge mitu korda päevas tugeva köha korral.

* Sööge kõrvitsa viljaliha või jooge kõrvitsamahla. Bronhiidi puhul aitab kõrvitsapuder.

* Kui hääl on ära, keetke pool kilo kapsalehti 1 l vees, laske pool tundi seista ja võtke soojalt kolm korda päevas veerand klaasi jagu.

* Lisage 1 l keevale veele 1 tl kadakamarju, laske veerand tundi kaane all tõmmata. Aitab köha ja kähiseva hääle puhul. Pole soovitatav mao- või neeruhaiguse korral.

* Haigele kurgule aitab saialillemähis: 15 g värskeid või 10 g kuivatatud õisi 1 kl vee kohta kuumutada, lasta 5 min keeda ja veerand tundi tõmmata. Pärast kurnamist asetage tõmmisesse kastetud rätt ümber kaela ja hoidke kuni pool tundi.

* Valage 1 sl kummeleid üle 1 kl kuuma veega. Laske tõmmata. Tilgutage ninna neli korda päevas.

* Võtke 2 sl kummeli- ja piparmündiõisi, valage üle 2 l keeva veega, keetke aeglasel tulel 10 min ja hingake seda auru sisse umbes 20 minutit.

* Soojendage soola ja hoidke seda taskurätis ninajuurel kuni soola jahtumiseni.

* Määrige nina seest meega.

* Valage 2 tl kaselehti üle 1 klaasi keeva veega, laske pool tundi tõmmata ja kurnake. Lisage veidi söögisoodat ja jooge toidukordade vahele kolm korda päevas veerandi klaasi kaupa.

* Pange klaasi sisse 2 sl peenestatud sibulat, valage peale veidi keeva vett ja katke paberiga. Tehke sellesse auk ja hingake sibulaauru sisse. Aitab ka allergilise nohu puhul

*Peenestage 4 peotäit värskeid saialilleõisi (võib ka koos õielehtedega) ja pange tuliseks aetud searasva sisse (0,5 kg). Lasta tõmmata 20 minutit, tõsta pliidilt ja lasta ööpäev seista. Sulatada üles ja kurnata läbi marli.

* Loputage nina nõrga soolalahusega. Võtke 0,5 l keedetud vett ja lahustage selles 1 sl soola. Tõmmake lahust kordamööda mõlemasse ninasõõrmesse, surudes samal ajal teist sõõret näpuga kinni.

* Hõõruge õhtul enne uinumist jalataldu vietnami salviga.

* Nohust jagusaamiseks võib kasutada ka eeterlikke õlisid. Kõige tõhusam on teepuuõli. Tilgutage 4–6 tilka kuuma veega täidetud kaussi ja hingake seda auru sisse. Tõhusalt mõjub ka eukalüptiõli.