Ärkasin 10.30, magasin ehk kõige rohkem 7h, kaal hommikul 60,3 jõin 2 piimakohvi pruuni suhkruga ja läksin ostsin omale uued vetikad, ostsin ka avokaadot ja pähkleid ja banaane ja jääsalatit ja kurki ja muud taolist tervislikku staffi aga tänu värsketele vetikatele pole ma veel meeletut nälga tundnud kuigi kell on juba pea 18... ehk siis mul on veidi aega, et oma söömine läbi mõelda mitte ruttu midagigi suhu toppida. Söögiks sõin siis jääsalatit, umbes 8 viilu selle vorstiga ja veerand karpi kodujuustu. 1 banaan ka. Homme on tööpäev, loodan, et mul jututoas liialt põnevaks ei lähe kuna plaan on end vähemalt välja magada, vee joomisest nagunii midagi välja ei tulnud...see-eest tööjuures läheb vesi hästi kaubaks-seal kuiv õhk. päeva jooksul söödud 4 vetikat.Kell on 23.35, plaan magama sättida kuna tunne on selline, et muidu jooksen sööma midagi, samas pole kindel kas tühja kõhuga magada saan aga teen proovi...ÄRA MÕTLE SÖÖGILE!
Kaal õhtul 60,3 ohh jess! Sex ikka aitas, võtsin eile kasutusele trenni sex, täna treenisin ka , peaksin vist rohkem trenni tegemma, ühtlasi täidaks ka oma uusaastalubadust :D
.......Magama heitmine 00.00
Kell 2.20 sõin ära teise poole vorstipakist ja umbes pool kodujuustu, peale seda oli kaal 60,5 magama jäin mingi tunni pärast
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar