Mõtlesid end haigeks? Mõtle ka terveks!

On muutunud üldlevinud tarkuseks, et mõtetel on inimestele ja nende käitumisele tohutu mõju, olgu siis negatiivne või positiivne. Tänapäeval on isegi moodne meditsiin seda meelt, et 70% kõigist haigustest on põhjustatud negatiivsete mõtete või emotsionaalse stressi tulemusena. Selle põhjuse alla määratletud haigusi nimetatakse ka psühhosomaatilisteks haigusteks. Mõne ootamatu haiguse ilmnemiseks võib piisata vaid pikast ja stressirohkest päevast. Mitu aastat järjest pingerikka töö tegemine on piisav, et inimesel areneks välja suhkurtõbi või südamehaigus, mainimata vähenenud produktiivsust, keha üldise seisundi halvenemist ja depressiooni.Holistilist meditsiini peaks võtma alternatiivina
Ravimatute haiguste põhjused teise nurga alt vaadatuna

Iidsed ajurveda terviseteadused mitte ainult ei tõesta psühhosomaatiliste haiguste olemasolu, vaid ka seda, mida inimesed suudavad mõtete abil mõjutada.

Siin on paar näidet, mis võivad selgitada haiguste põhjuseid:

1. Kadedus – põhjustab vähki ja immuunsüsteemi häireid.
2. Kättemaksuhimu – põhjustab unehäireid ja kurguhaigusi.
3. Ärritavate olukordade talumine – põhjustab kopsuhaigusi.
4. Amoraalne käitumine – põhjustab kroonilisi haigusi, põletikku ja nahahaigusi.
5. Liiga kategooriliselt oma uskumuste järgimine – põhjustab suhkurtõbe, migreeni ja põletikke.
6. Valetamine – põhjustab alkoholismi, parasiitnakkusi ja immuunsüsteemi häireid.
7. Vaenulikkus – põhjustab maohaavandeid, kõrvetisi ja soolatüükaid.
8. Sõnaahtrus – põhjustab skisofreeniat ja neeruhaigusi.
9. Julm käitumine – põhjustab epilepsiat, astmat ja aneemiat.
10. Konfliktide otsimine – põhjustab kilpnäärme paisumist.
11. Apaatsus – põhjustab suhkurtõbe.
12. Vastuolulisus või tujukus – põhjustab viljatust.
13. Kuritahtlikkus – põhjustab suhkurtõbe ja südamehaigusi.
14. Ärevus – põhjustab seedetrakti häireid, südame- ja nahahaigusi.
15. Ahnus – põhjustab kasvajaid, ülekaalulisust ja südamehaigusi.

Kolm moodust, kuidas elada tervislikult ja hea enesetundega

Need moodused nõuavad tööd iseendaga, aga investeering tasub end pikas perspektiivis kuhjaga ära. Siin on esitatud kolm meetodit, mis on kehtinud juba kolm tuhat aastat:

1. Hakka märkama oma mõtteid. Kuluta igal õhtul viis minutit, et panna kirja see, mida sa päeva jooksul tundsid. Tuleta meelde tekkinud olukordi ja oma emotsioone. Milliseid negatiivseid isikuomadusi see sinu kohta paljastab? Mida kavatsed sa teha homme, et ennast parandada ja neid konkreetseid isikuomadusi muuta? Väga tähtis on see kõik kirja panna.

2. Püüa rohkem mõelda asjadele, mis su õnnelikuks teevad. See ongi positiivse mõtlemise imeline jõud. Kui sa keskendud meeldivatele asjadele, siis sa otsekui elaksid teistsuguste vibratsioonide lainel ja su keha hakkab end tervendama. Veelgi parem on see, et sinu ellu ilmub suurem hulk häid asju, sest ühel hetkel muutuvad reaalsuseks kõik sinu mõtted, sealhulgas ka probleemid, mis sind häirivad. Keskendu nauditavatele asjadele ja sa näed, kuidas kõik hakkab muutuma.

3. Proovi meditatsiooni. Nii keha kui ka mõistus puhkavad ja tervendavad end meditatsiooni ajal.
Haigus on lihtsalt meie keha signaal ebaõige (või pigem mittekasuliku) elustiili puhul. Esialgu avaldub see signaal ärevuse, hirmu ja negatiivsete mõtetena. Alles siis, kui inimene ei püüa iseendaga sugugi tööd teha, hakkab keha saatma tähelepanu püüdmiseks võimsamat signaali füüsiliste sümptomite näol, et panna inimest mõtlema sellele, mida ta valesti teeb.

Jäta oma ellu ainult kasulikud ja tähendusrikkad asjad, sest kõik see, mis on sinu jaoks kasulik, on alati kasulik ka kõigi teiste jaoks.

Allikas: http://earthweareone.com