Keeda pisut kanget musta teed, jahuta see maha ja pane mõneks ajaks külmutuskappi seisma. Niisuta vatitampoonid tees ja pane silmadele.
Sobib hästi silmalaugude turse alandamiseks.
Salveikompress
Vala üks teelusikatäis salveid üle poole klaasi keeva veega ja lase kümme minutit kaane all tõmmata. Osa tõmmisest kasuta soojalt, osa lase külmutuskapis jahtuda. Kõigepealt niisuta vatipadjake sooja tõmmisega ja hoia umbes viis minutit silmadel, siis tee külma kompressi. Soovitav on protseduuri teha mitu korda järjest.
Aitab tõhusalt paistes silmaaluste vastu.
Piim ja kummel
Väsinud ja punetavaid silmi kosutab kõige paremini tavaline piim.
Lisa soojale piimale kummeliteed ja hoia sinna kastetud padjakesi kümme minutit silmadel.
Tõhus on ka lihtsalt jaheda kummeliteega tehtud kompress.
Kurgimask
Nahka värskendava toimega on kurgimask.
Võta üks pikk Luunja kurk, lõika see õhukesteks viiludeks ning laota viilud näole ja kaelale. Kõige peale võib panna niiske ja sooja rätiku. Ole niimoodi rahulikult veerand tundi.
Jogurtimask
Hea nahapinguldaja on jogurtimask. See sobib normaalsele ja kuivale nahale.
Kanna kaks teelusikatäit maitsestamata jogurtit näole ja kaelale, lase kuivada ning loputa lõpuks jaheda veega maha.
Virsikud ja koor
See mask paneb kuiva naha särama.
Koori pool väikest küpset virsikut, pressi pudruks ja sega supilusikatäie vahukoorega, kuni moodustub ühtlane mass. Kanna segu veerand tunniks näole ja kaelale ning loputa seejärel jaheda veega maha.
Pärmimask
Võta 30 grammi presspärmi ja sega see poole teelusikatäie soojendatud meega. Kui nahk on kuiv, lisa mõni tilk oliiviõli. Määri saadud segu sõrmedega näole ja kaelale ning hoia seal paarkümmend minutit. Seejärel pese leige veega maha.
Porgandimask
Värskendava porgandimaski tegemiseks tuleb riivida peene riiviga paar porgandit ning lisada juurde teelusikatäis tärklist ja pool munakollast. Segu kanda veerand tunniks näole ja siis sooja veega maha pesta.
Viinamarjamask
Võta kolm hoolikalt pestud viinamarja, tee nende kest katki ning hõõru mahlaga nägu (ka silmalaud) ja kael üle. Pese nägu veerand tunni pärast jaheda veega.
Kõikidele nahatüüpidele sobib järgmine mask. Tuleb võtta kaks teelusikatäit viinamarjamahla, üks teelusikatäis mett ja sama palju kohupiima ning kanda see segu veerand tunniks nahale. Maha pesta jaheda veega.
Niisutav mask
Sega üks supilusikatäis mett, üks supilusikatäis püreestatud banaani, üks munakollane ja üks supilusikatäis hapukoort. Kanna segu 15—20 minutiks näole ja pese siis leige veega maha.
Sobib suurepäraselt kuivale vananevale nahale.
Munavalgemask
Rasusele suurepoorilisele näonahale sobib pinguldav munavalgemask. Selleks tuleb üks toores munavalge segada teelusikatäie maisitärklisega ja kloppida tugevaks vahuks. Kanda vaht puhtale näole ja lasta kuivada, pesta veerandi tunni pärast jaheda veega maha.
Hea
Värske õhk ja vesi teevad head.
• Ainevahetuse ja vereringe elavdamiseks tuleks tavalisest rohkem vett juua. Alati mõjuvad nahale hästi saun, sportimine, korralik uni ja värskes õhus viibimine.
---------------------------------------------------
Poest ostetavad näomaskid ei turguta meie näonahka nii hästi, kui seda teevad looduslikud annid.
Proovi lihtsaid ja koduseid näomaske ning anna oma näole sära!
Õuna ja mee mask
Sobib ideaalselt rasvasele nahale.
1 õun
1 teelusikas mett
Sega riivitud õun ja mesi ning pane mask näole.
Sidruni ja jahu mask
Sobib hästi rasvasele ja vistrikulisele nahale.
4 teelusikat jahu
4 teelusikat naturaalset maitsestamata jogurtit
1 teelusikas sidrunimahla
Sega koostisosad pasta taoliseks massiks ning määri mask näole.
Puhastav mask
Maasikas, jogurt, kaerahelbed, piparmünt, lavendli eeterlik õli, teepuuõli
Purusta 6-8 maasikat ning sega need ühte klaasi jogurti ja ühe klaasi kaerahelvestega. Lisa 1 sl Värsket ning peenestatud piparmünti, 4 tilka lavendli eeterlikku õli ja 2 tilka teepuuõli. Jahuta külmikus. Kanna paras kogus näole ja kaelale ning lase mõjuda 15 min. Loputa jaheda veega.
Säilib külmikus suletuna kuni 3 päeva.
Sära andev kurkumimask
Kurkum ja jogurt
Sega 1 tl kurkumit tassi maitsestamata jogurtiga. Kanna mask 10 minutiks
näole ja loputa veega.
Maasika-õunamask vananevale nahale
Õun, maasikad, jogurt, mesi, kosmeetiline savi
Mikserda 30 g õuna, 2 viilutatud aedmaasikat, 2 sl maitsestamata jogurtit ja 1 tl mett ühtlaseks massiks. Sega juurde 2 tl kosmeetilist savi nii, et saad paksema konsistentsiga massi. Kanna mask 20 minutiks näole, võta mask sooja veega maha, värskenda nägu toonikuga.
Lihtne näopuhastaja
Maasikas, jogurt, lavendli eeterlik õli
Võta üks maasikas, pressi sellest mahl välja ning sega 1 sl maitsestamata jogurtiga. Lisa tilk lavendli eeterlikku õli, sega hoolikalt, niisuta nägu sooja veega ning masseeri segu ühe minuti jooksul nahale, loputa sooja veega.
Värskendav porgandimask
Porgand, tärklis, munakollane
Riivi peene riiviga porgand ning lisa 1 tl tärklist ja pool munakollast.
Kanna 15 min. näole ja pese sooja veega.
----------------------------------------------------
Ummistunud pooride ning rasuse naha eest hoolitsemiseks puhasta nägu järjepidevalt, selleks jahvata 2-3 spl kaerahelbeid (kaerajahu), sega piima või hapukoorega ning kanna 10 minutiks näole, loputa leige veega. Probleemsete kohtade jaoks sobib järgmine mask: sega 10 grammi pärmi hangunud hapupiimaga (paksu hapukoorega) ning lisa 1 tl ükskõik missugust marjamahla. Kanna mask 15 minutiks näole ning loputa kõigepealt sooja ning seejärel külma veega.
Naha toitmiseks ning läikimise vähendamiseks klopi lahti munavalge, lisa 1 tl mett, piima ja sidrunimahla. Sega mass peotäie kaeraga ning kanna 15-20 minutiks nahale. Eemalda sooja rätikuga õrnalt patsutades ning seejärel loputa sooja veega.
Mask kuivale nahale: soojenda veidi taimeõli ja kanna see vatipadjakesega 20 minutiks näole. Nahale jäänud õli eemalda puhta kuuma veega immutatud vatipadjakesega. Pärast seda patsuta nägu õrnalt külma märja rätikuga. Samuti võid kasutada kodujuustu-õlimaski segades kokku 2 spl kodujuustu ja 2 tl taimeõli, kanna massi 10-15 minutiks näole ning eemalda veega. Kortsude ennetamiseks võta 2 spl nisujahu, 1 munakollane ja 1 tl mett. Sega kõik koostisained, kanna 10-15 minutiks puhtale nahale ning loputa sooja veega.
Mask normaalsele nahale on lihtsasti valmistatav segades munakollane ükskõik millise värskelt pressitud mahlaga. Eemaldamiseks loputa esiteks sooja ning seejärel külma veega. Tomatit sisaldavad maskid on head naha toitmise ning kaitse eesmärgil. Võta üks tomat, üks munakollane, 1 spl tärklist ning sega ühtlaseks massiks. Kanna 20 minutiks nahale ning loputa esmalt sooja ning seejärel külma veega.
Maskide kasutamine on üks vanemaid iluprotseduurivorme maailmas.
Vanasti panid kõrgema klassi naised oma näole igasuguseid eksootilisi
aineid. Ikka selleks, et hoida nahka sileda, siidise ja ilusana ning
kaitsta seda vananemise eest.Põhjala traditsioonilistes ühiskondades kasutati looma- ja kalarasvu, et kaitsta nahka külma ja kuiva talveõhu eest.
Avokaadomask on ideaalne kuivale nahale, mis võib talve jooksul muutuda väga ärritunuks.
Seda on kerge teha: pudrusta avokaado viljaliha kahvliga, lisa pisut extra-virgin oliiviõli ja kanna see mahe, aromaatne segu oma näole.
See toitev mask varustab su nahka paljude vitamiinide, mineraalide, antioksüdantide ja pehmendavate toimeainetega. Samuti aitab võidelda talvest põhjustatud nahakuivuse vastu.
2. Maskid piimatoodetest
Nende maskide abil saab lihtsalt ja efektiivselt ravida väsinud nahka.
Lihtsalt kanna väheke maitsestamata jogurtit, hapupiima, hapukoort või keefiri oma näole vältides silmade ümbrust. Lõdvestu 10-15 minutit ja loputa oma nägu külma veega puhtaks.
Need maskid pehmendavad, noorendavad ja taastavad sinu naha loomuliku pH-tasakaalu. Seega kaitsevad nahka talveõhu negatiivsete mõjude eest.
3. Munavalgemask
Munavalgemask on hea suurte pooridega rasusele nahale.
Silu klopitud munavalge üle kogu näo, hoia peal pool tundi ja seejärel uhu veega maha.
See mask värskendab ja pinguldab rasust nahka ning paneb selle välja nägema palju tervemana, kui varem. Talvel loob see loomuliku barjääri, mis kaitseb su nahka karmide tuulte ja pakase eest.
4. Kaerahelbemask
Kaerahelbemask on suurepärane vahend külmast tuulest võetud naha vastu.
Selle valmistamiseks sega kokku võrdses suhtes toored kaerahelbed, munakollane ja mesi. Hoia maski näol 20 minutit, pese leige veega maha ja patsuta nahk kuivaks.
Peale maski peaks su näonahk olema väga pehme, värske ja paranenud.
5. Pehmendav banaanimask
Kui sul on seganahk, mis on talvest mõjutatud, siis proovi pehmendavat banaanimaski.
Sega püreestatud banaan värske koorega ja kanna see imeline mask 30 minutiks üle terve näo.
See silub, pehmendab, niisutab ja toidab nahka ning paneb sind unustama külma, karmi ja vastiku talve!
PS: Millist maski saad kasutada, oleneb sinu nahatüübist.
Kui sul on kuiv nahk, proovi järgmisi maske:
- munakollane segatuna oliiviõli ja soojendatud meega
- hapukoor
- oliiviõli
- avokaado
- lahusta teelusikatäis pärmi väikeses koguses soojas piimas, oota kuni muutub vahuseks, siis kanna peale (parim on seda teha vannis)
- püreesta tomati viljaliha ja sega vähese tärklisega, et moodustuks pasta
- kurk
- klopitud munavalged mõne tilga sidrunimahlaga (suurepärane mustpeadest lahti saamiseks)
- porgandid (võivad nahka värvida!)
Kas soovid oma nägu ise puhastada ja soodsalt särama lüüa — võta kasutusele kodused vahendid! Poest pärit näomaskid on kallid ja ei pruugi alati toimida nii nagu sooviksid. Siin on mõned lihtsad retseptid saamaks kodus kiirelt ja lihtsalt särav näonahk.
- Hommikune naha puhastaja – noorendaja
1 muna kollane
1 tl. Apelsini mahla
1 tl. Oliivõli
Mõned tilgad roosivett ja laimi mahla.
Sega kõik koostisosad ja kanna õrnalt nahale.
- Õunamask kuivale ja tundlikule nahale
1 spl. oliivõli
2 spl mett
- Kooriv ja toitev kakaomask
¼ tassi vedelat mett
2 spl. hapukoort või nõrutatud maitsestamata jogurtit
3 tl. purustajas peeneks jahvatatud kaerahelbeid
Sega koostisained pastataoliseks massiks. Masseeri kergete ringjate liigutustega näole, hoia nahal 20 minutit, loputa nägu toasooja veega.
- Troopiline mask
1/5 värsket Mangot
1/4 värsket sidrunit
1 tl. maisijahu (või kaerajahu)
- Kooriv ja niisutav näomask meega
1 tl merevetikapulbrit
2 tl Prantsuse rohelist savi või valget savi
4-5 tl roosivett
1 tl mett
Sega kõik komponendid. Kanna näole, vältides silmaümbrusnahka. Hoia 5 – 10 minutit ehk kuni kuivama hakkab. Pese korralikult maha. Mask koorib õrnalt surnud naharakud ning muudab naha tõeliselt pehmeks ja klaariks!Sellest kogusest jätkub 3 – 4 korraks. Sega võib säilitada suletud anumaga külmkapis umbes nädal aega.
--------------------------------------------
Värskendava toimega KURGIMASK
- lõika kurk (kindlasti kodumaine) õhukesteks viiludeks, alternatiivina võib jämeda riiviga riivida
- laota viilud näole, dekolteele
- kata nägu ja kael sooja ja niiske rätikuga
- hoida 10-15 minutit
- määri paar teelusikat maitsestamata jogurtit näole ja kaelale
- lase kuivada ja loputa jaheda veega maha
- jahvata 3 tl rohelise tee puru hästi peeneks
- sega teepuru 3 spl hapukoorega
- kanna näole ja masseeri kergelt
- hoia peal ca 15 min ja seejärel loputa leige veega
- riivi peene riiviga paar porgandit
- lisa 1 tl maisitärklist ja ½ munakollast
- kui on kuiv näonahk, võid lisada paar tilka Extra Virgin oliivioli
- määri segu näole ja dekolteele
- hoia maski 15 min ja loputa sooja veega
- sega 1 spl mett, 1 spl püreestatud banaani, 1 munakollane, 1 spl hapukoort
- kanna segu 15 - 20 minutiks näole ja seejärel loputa leige veega maha
- P.S. Lihtne ja toitev segu on ka lihtsalt püreestatud banaan natukese vahukoorega
- sega 1 munavalge 1 tl maisitärklisega
- klopi segu tugevaks vahuks
- kanna vaht puhtale näole ja lase kuivada
- hoia 15 min ja seejärel loputa jaheda veega maha
- kanna ca 2 spl mett näole
- patsuta näppudega nägu, kuni mesi muutub valkjaks (surnud naharakud)
- loputa nägu leige veega
- P.S. protseduur on eriti efektiivne, kui eelnevalt nägu aurutada nt kummeli või pärnaõie leotisega.
- sega 1tl jahvatatud kaerahelbeid, natuke sidrunimahla ja ca 1 spl mett
- kanna näole ja masseeri õrnalt, seejärel loputa leige veega
- sega 1 tl jahvatatud kaerahelbeid, 1 spl hapukoort ja 1 tl jahvatatud punet
- kanna näole masseerivate liigutustega ja hoia ca 15 min
- loputa leige veega maha
------------------------------------------------------------------------------
õuna ja mee mask (rasvasele nahale):
1 õun
1 teelusikas mett
Sega riivitud õun ja mesi ning pane mask näole.
Sidruni ja jahu mask (rasvasele ja vistrikulisele nahale):
4 teelusikat jahu
4 teelusikat naturaalset maitsestamata jogurtit
1 teelusikas sidrunimahla
Sega koostisosad pastaks ja pane mask näole
Kurgimask: kurk,jogurt
Koori ja tükelda pool kurki, lisa 1 sl jogurtit ja püreesta kõik blenderis ühtlaseks massiks. Kanna 20 minutiks nahale.Eemalda niiske salvrätikuga.
Toitemask: kurk, jogurt, maasikas, mesi
Püreesta pool kurki, lisa 1 sl maitsestamata jogurtit, mõned aedmaasikad ja 1 tl vedelat mett. Sega kõik ühtlaseks massiks, kanna näole ja lase kuivada. Eemalda niiske salvrätiga.
Puhastav mask: maasikas, jogurt, kaerahelbed, piparmünt, lavendli eeterlik õli, teepuuõli
Purusta 6-8 maasikat ning sega need 1 klaasi jogurti ja 1 klaasi kaerahelvestega. Lisa 1 sl värsket, peenestatud piparmünti, 4 tilka lavendli eeterlikku õli ja 2 tilka teepuuõli. Jahuta külmikus. Kanna paras kogus näole ja kaelale ning lase mõjuda 15 min. Loputa jaheda veega. Säilib külmikus suletuna kuni 3 päeva.
Maasikamask: maasikad
Purusta 8 küpset maasikat ning kanna mass näole. Lase toimida 10 min ning loputa veega.
Sära andev kurkumimask: kurkum, jogurt
Sega 1 tl kurkumit tassi maitsestamata jogurtiga. Kanna mask 10 min näole ja loputa veega.
Munamask: munavalge
Eralda munakollane munavalgest. Määri munavalge näole ja lase kuivada. Pese veega maha.
Maasika-õunamask vananevale nahale: õun, maasikad, jogurt, mesi,
kosmeetiline savi
Mikserda 30 g õuna, 2 viilutatud aedmaasikat, 2 sl maitsestamata jogurtit ja 1 tl mett ühtlaseks massiks. Sega juurde 2 tl kosmeetilist savi nii, et saad paksema konsistentsiga massi. Kanna mask 20 minutiks näole, võta mask sooja veega maha, värskenda nägu toonikuga.
Maasikavesi: maasikad Purusta 2-3 maasikat ning vala üle 1 kl jaheda veega. Lase seista 30 min, kurna ja loputa veega õrnalt nägu.
Maasikamask normaalsele nahale: maasikad(või vaarikad), munavalge Võta üks munavalge, vahusta, lisa 1 tl peenestatud maasikaid või vaarikaid. Kanna segu näole ja hoia nahal 15 minutit. Loputa nägu jaheda veega.
Lihtne näopuhastaja: maasikas, jogurt, lavendli eeterlik õli Võta üks maasikas, pressi sellest mahl välja ning sega 1 sl maitsestamata jogurtiga. Lisa tilk lavendli eeterlikku õli, sega hoolikalt, niisuta nägu sooja veega ning masseeri segu ühe minuti jooksul nahale, loputa sooja veega.
Kiire kurgimask: kurk
Lõika kurk õhukesteks viiludeks ning aseta viilud näole ja kaelale. Kata nägu niiske rätiga ja lama rakulikult 15 min.
Lihtne jogurtimask : jogurt
Määri maitsestamata jogurtit näole ja kaelale, lase kuivada ja loputa veega maha. Jogurtimask pinguldab nahka.
Sära andev virsikumask: virsik, vahukoor
Koori pool virsikut ning püreesta. Sega hulka 1 sl vahukoort. Kanna segu 15 minutiks nöole ja loputa jaheda veega.
Pärmimask: presspärm, mesi,(oliiviõli)
Võta 30g presspärmi ning sega see poole tl soojendatud mega. Kuiva naha korral võid lisada ka paar tilka oliiviõli. Hoia maski peal 15 minutit ja loputa leige veega.
Värskendav porgandimask: porgand, tärklis, munakollane
Riivi peene riiviga porgand ning lisa 1 tl tärklist ja pool munakollast. Kanna 15 min. näole ja pese sooja veega.
Viinamarjamask: viinamarjamahl, mesi, kohupiim
Sega 2 tl viinamarjamahla, 1 tl mett ja 1 tl kohupiima. Kanna 20 min näole ja loputa leige veega.
Niisutav mask vananevale nahale : mesi, banaan, munakollane, hapukoor
Püreesta umbes 1 sl jagu banaani. Sega 1 sl hapukoore, 1 sl mee ja munakollasega. Kanna segu 20 minutiks näole ja loputa leige veega.
Õunamask: õun, mesi, puuviljaäädikas, munarebu, oliiviõli
Riivi pool õuna ning sega juurde 1 tl mett, munarebu, 1 sl puuviljaäädikat ja 2 sl oliiviõli. Hoia maski näol seni, kuni ta on kuivanud. Loputa leige veega.
Meemask: mesi, oliiviõli, munakollane Sega kokku supilusikatäis vedelat mett, supilusikatäis oliiviõli ja munakollane. Jäta nahale 20 minutiks. Pese maha sooja veega, loputa jahedamaga.
Banaanimask: banaan, mesi, jogurt
Püreesta banaan ning lisa sinna hulka veidi mett ja 1 sl jogurtit. Hoia näol 15-20 min ning loputa leige veega.
Tomatimask: tomat, kaerahelbed
Kupata ja koori tomat ning tee sellest püree. Sega hulka 2 sl kuumas vees pehmendatud kaerahelbeid. Hoia näol 15 min. ning pese leige veega.
-------------------------------------------------
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar